Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2019
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2019:
|
663 kcal
|
Fedt: 26,68g | Prot.: 35,49g | Kulhyd.: 67,26g.
Morgenmad: Grapes, Fried Egg, Bihun Goreng Bihun Goreng. Frokost: Cooked Mustard Greens, Baked or Broiled Mackerel, Brown Rice. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sawamura.rin's Vægt Historie
|