Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2019
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2019:
|
1254 kcal
|
Fedt: 62,71g | Prot.: 51,71g | Kulhyd.: 126,40g.
Morgenmad: Чай, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Магнит Банан, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Гранола. Frokost: Меленъ Лечо по Домашнему, Куриные Голени. Aftensmad: Помидоры, Меленъ Лечо по Домашнему, Вкусные Консервы Тунец в Масле Филе с Овощами. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|