Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2019
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 76,3 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2019:
|
3253 kcal
|
Fedt: 122,98g | Prot.: 141,77g | Kulhyd.: 402,88g.
Morgenmad: CU 크림 가득 메론빵, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Frokost: 소세지, 동원 유부, 메추리알, 차돌박이, 당면, 삼호 스모크햄, 오뚜기 생면사리, 마라탕. Aftensmad: 크리스피크림 (Krispy Kreme) 오리지널글레이즈드. mere..
|
Tager 10,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dltjddnjs's Vægt Historie
|