Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2019
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2019:
|
863 kcal
|
Fedt: 18,29g | Prot.: 27,86g | Kulhyd.: 166,41g.
Morgenmad: АТБ Груша, Тыква, Балок Яйца, Arla Крем-Сыр без Лактозы, Росток Хлебцы с Гречкой, АТБ Помидор, Авокадо . Frokost: Сильпо Яблоко, АТБ Груша, Яблоко Яблоко, АТБ Банан, Хурма. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|