Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2019
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2019:
|
409 kcal
|
Fedt: 10,74g | Prot.: 17,61g | Kulhyd.: 60,45g.
Morgenmad: TiP H-Vollmilch 3,5%, Aprikosenkonfitüre, Milch 1,5%, REWE Bäcker Brötchen, Pick Original Ungarische Salami. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Monja 2712's Vægt Historie
|