Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2019
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2019:
|
1469 kcal
|
Fedt: 25,75g | Prot.: 171,32g | Kulhyd.: 133,84g.
Morgenmad: Dulano Jambon Cuit Doré, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Clémentines, Kiwi, Super U Fromage Blanc 0%, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Frokost: Freshona Petit Pois Carottes, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti Halal. Snacks/Andet: Nutrimuscle Protimuscle 5. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|