Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2019
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2019:
|
894 kcal
|
Fedt: 42,62g | Prot.: 66,39g | Kulhyd.: 58,01g.
Morgenmad: Лаваш с Яйцом и Сыром, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnaPetrovna55's Vægt Historie
|