Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2019
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2019:
|
807 kcal
|
Fedt: 30,37g | Prot.: 31,26g | Kulhyd.: 100,17g.
Morgenmad: Куриный Рулет, Омлет или Яичница с Колбасой. Frokost: Помидоры, Рот Фронт Карамель Веселые Леденцы. Aftensmad: Пепси Пепси Вайлд Черри, Дамплинги. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|