Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2019
|
97,7 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2019:
|
776 kcal
|
Fedt: 34,50g | Prot.: 49,65g | Kulhyd.: 67,11g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 20%, Варенье, Масло Подсолнечное, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо, Бабушкина Крынка Творог 1%. Snacks/Andet: Карбонат, Мёд, Фейхоа. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|