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ON: 250-25-160 / 9 Days out
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65,3 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 oktober 2019:
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2131 kcal
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Fedt: 31,64g | Prot.: 78,86g | Kulhyd.: 374,11g.
Morgenmad: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Breyers Cookies And Cream MIO, Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO. Frokost: Pane di Segale Integrale Pena MIO, Sale MIO. Snacks/Andet: Pane d'uva Gili MIO, Manzo Affumicato di Razza Piemontese Lenti MIO, Cubetti di Arancia Ricoperti di Cioccolato Fondente Domori MIO, Pane d'uva Gili MIO. mere..
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stabil vægt
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alohaerba92's Vægt Historie
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