papatyagul's Dagbog, 20 okt 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2019
69,8 kg Indtil videre tabt: 10,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 oktober 2019:
300 kcal Fedt: 11,03g | Prot.: 10,79g | Kulhyd.: 39,40g.   Morgenmad: Şekersiz Türk Kahvesi. Frokost: Biber Dolması-g. mere..
231 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


papatyagul's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.