Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2019
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2019:
|
1231 kcal
|
Fedt: 43,00g | Prot.: 51,80g | Kulhyd.: 132,95g.
Morgenmad: Паста Карбонара, Coca-Cola Кола, Кофе Латте, Активия Йогурт, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец. Aftensmad: Сырный Соус, Черкизовский Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо, Фанагория Вино Красное Полусладкое. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aleksa1333's Vægt Historie
|