|
😜
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2019:
|
886 kcal
|
Fedt: 58,80g | Prot.: 56,08g | Kulhyd.: 32,24g.
Morgenmad: Prime Star Кофе Латте, Кабачки, Омлет или Яичница с Колбасой. Frokost: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Авокадо, Окунь Речной. Aftensmad: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Халумис. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
21 okt 19 af medlem: littlEnergizer-220v
|
21 okt 19 af medlem: Chère-cookie
|
Девочки, за неделю минус 3,1 кг! Я в шоке! Я не понимаю как это работает, но вес снижается каждый день🤷♀️
21 okt 19 af medlem: _perfect_
|
Тихо-тихо, чтоб не спугнуть 🤞🤞🤞
21 okt 19 af medlem: Chère-cookie
|
Ксю, когда будешь смотреть и собирать за месяц мои РСК, то не удивляйся, что я стала очень мало есть, я записываю абсолютно все, но ем теперь реально очень мало ( меньше 1000) и совсем не хочу есть.
21 okt 19 af medlem: _perfect_
|
21 okt 19 af medlem: Chère-cookie
|
Надеюсь не спугну. Я на целый год подписалась в эту авантюру.🤭
21 okt 19 af medlem: _perfect_
|
21 okt 19 af medlem: Chère-cookie
|
21 okt 19 af medlem: upochka
|
Ого,за неделю -3,1???😃это как Натали?
21 okt 19 af medlem: littlEnergizer-220v
|
Свет, я вообще без понятия как это получается🤷♀️ Но методика Кален реально работает👍
21 okt 19 af medlem: _perfect_
|
ну дай бог Натуль,дай бог😃👌💐 хоть что то стало действовать🤗
21 okt 19 af medlem: littlEnergizer-220v
|
Наталья, это же платно, да?
21 okt 19 af medlem: Кузнецова-1979
|
Анастасия, да, платно. 1-й модуль ( неделя) стоил 500 рублей и результат получаешь прям сразу с первого дня. Следующие модули уже в составе годовой программы ( по крайней мере мне так предложили) и цена уже гораздо выше, но заплатить можно частями.
22 okt 19 af medlem: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_perfect_'s Vægt Historie
|