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Moin moin und einen wunderschönen Wochenanfang wünsche ich euch
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124,6 kg
Indtil videre tabt: 45,4 kg.
Stadig tilbage: 44,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 oktober 2019:
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1747 kcal
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Fedt: 52,67g | Prot.: 49,47g | Kulhyd.: 262,24g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Hähnchen Salami, Milfina Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Harry Das Volle Korn, Flohsamenschalen. Frokost: REWE Apfelmus, Spaghetti, Bolognese, Butaris Butterschmalz. Aftensmad: Milfina Butter, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Harry Das Volle Korn, Kühne Balsamico Dressing, Florette Feldsalat . Snacks/Andet: Pflaumen, Lidl Laugenbrezel. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
Moin liebe Wusel 😊 Gruß an die Küste
21 okt 19 af medlem: Pinguin1512
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21 okt 19 af medlem: Huehndez17
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21 okt 19 af medlem: Apfelkuchen36
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋
21 okt 19 af medlem: MoFu27
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21 okt 19 af medlem: Büffetsau
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Guten Morgen Wusel,
dir auch einen schönen Wochenstart 🙋♀️🌞
21 okt 19 af medlem: wuschel_75
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Guten Morgen liebe Wusel ☕🍀,
Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag 🙋
21 okt 19 af medlem: keblu
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Guten Tag. Dir einen sonnigen Montag.😊🙋♀️
21 okt 19 af medlem: schnorra
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21 okt 19 af medlem: sype81
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