Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2019
|
84 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2019:
|
1407 kcal
|
Fedt: 55,23g | Prot.: 47,69g | Kulhyd.: 178,73g.
Morgenmad: Чай, Хлеб Черный, Сыр Российский. Frokost: Рис Вареный, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Aftensmad: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Рис Вареный, Краски лета Мексиканская Смесь. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Чай, SPAR Торт Красный Бархат. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sofo4ka94's Vægt Historie
|