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Bei Alkohol freut sich die Waage mich zu ärgern 🙈
Die Woche wird es aber wieder verschwinden.
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117 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 42 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 oktober 2019:
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1275 kcal
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Fedt: 40,96g | Prot.: 18,57g | Kulhyd.: 215,10g.
Morgenmad: Gala Äpfel, Pflaumen. Aftensmad: Borggreve Gewürz-Spekulatius, REWE Bio Löffelbiskuits, Leibniz Pick Up! Choco & Milk, Leibniz Pick Up! Choco & Caramel, Leibniz Pick Up! Choco. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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