Aumento considerável. Voltar ao foco.
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2019:
|
1122 kcal
|
Fedt: 61,05g | Prot.: 57,88g | Kulhyd.: 58,57g.
Morgenmad: Cafezinho, Tapioca. Frokost: Cupim Assado. Aftensmad: Ovo Cozido, Skol Cerveja. Snacks/Andet: Cafezinho, Presunto de Peru, Queijo Mozzarella. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
felipedutra's Vægt Historie
|