Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2019
|
95,2 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2019:
|
621 kcal
|
Fedt: 38,03g | Prot.: 28,30g | Kulhyd.: 40,90g.
Morgenmad: Milram Grieß Pudding. Frokost: Aoste Stickado Classique. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|