|
mm 40.2 % bmi 23.8 water 62.2%
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2019:
|
1023 kcal
|
Fedt: 66,23g | Prot.: 69,98g | Kulhyd.: 34,44g.
Morgenmad: Cream (Half & Half) . Frokost: Salt , Black Pepper , Butter, Egg, Bacon Grease , Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Turkey Breakfast Sausage. Aftensmad: Buffalo Wild Wings Boneless Wings (7). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|