Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2019
|
94,1 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 17,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2019:
|
495 kcal
|
Fedt: 17,24g | Prot.: 53,20g | Kulhyd.: 30,26g.
Morgenmad: Egg, Activia Light Strawberry Yogurt. Frokost: Friendly Farms Greek 100 Calories - Blackberry, Broccoli , Baked or Broiled Salmon. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|