Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2019
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2019:
|
1157 kcal
|
Fedt: 43,71g | Prot.: 81,53g | Kulhyd.: 107,15g.
Morgenmad: Яблоко🍏, Омега 3, Calve Арахисовая Паста Кранч Calve, Natural Green Амарант, Геркулес Смесь Хлопьев Экстра. Frokost: Сердце Говяжье. Aftensmad: Овощи Гриль, Карп Запеченный. Snacks/Andet: Яблоко, Tasty Style Хлебцы Гречаные, Добряна Моцарелла. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|