Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2019
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2019:
|
474 kcal
|
Fedt: 15,68g | Prot.: 44,82g | Kulhyd.: 36,86g.
Morgenmad: Мёд, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chepusenok's Vægt Historie
|