|
Важкий шлях -800грм за тиждень 🙃
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2019:
|
1344 kcal
|
Fedt: 66,60g | Prot.: 67,65g | Kulhyd.: 126,50g.
Morgenmad: Ферма Сыр Плавленный с Шинкой , Пищевая Сода, Сильпо Лосось Слабосоленый, Лавка Традиций Рисовая Мука, Молоко, Яйцо, Сыр Российский, Сыр Домашний. Frokost: Щедра Нива Кукуруза Консервированная , President Сметана 30%, Морковь, Чумак Томатная Паста 25%, Лук, Trapeza Рис Нешлифованный Бурый. Aftensmad: Груши. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilia.kliys's Vægt Historie
|