Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2019
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2019:
|
370 kcal
|
Fedt: 22,48g | Prot.: 22,72g | Kulhyd.: 16,29g.
Morgenmad: Native Açúcar Demerara, Oliveiras do Conde Azeite de Oliva Português , Laguna Requeijão Cremoso, Ceifeiro Semente de Chia, Pioneiro Peito de Frango, Ovo Frito, Queijo Coalho, Café com Leite Desnatado, Leite Pan Pao Integral com Casca. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leonardobda's Vægt Historie
|