Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2019
|
108,7 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2019:
|
1621 kcal
|
Fedt: 104,84g | Prot.: 96,07g | Kulhyd.: 73,69g.
Frokost: Jumbo Caesar Groene Salade. Aftensmad: Amsoi, Perfekt Basmati Rijst, Gebakken Tofu, Gebakken of Geroosterde Wijting. Snacks/Andet: Mora Kipcorn, Jumbo Blokjes Oude Kaas 48+. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
manisha548's Vægt Historie
|