Strdaban's Dagbog, 23 okt 19

En esos días, migrañas y resfriado...
85,7 kg Indtil videre tabt: 11,6 kg.    Stadig tilbage: 5,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 oktober 2019:
1482 kcal Fedt: 107,58g | Prot.: 67,43g | Kulhyd.: 58,85g.   Morgenmad: Edulcorantes (Sacarina), Café Descafeinado. Aftensmad: Harina de Avena, Huevo, Mercadona Leche Semidesnatada, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Colnatur Colageno. Snacks/Andet: Hacendado Pipas Gigantes con Sal. mere..
2849 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

12 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Que te mejores 😘😘😘 
23 okt 19 af medlem: EvaSieteTres
Asiassss 
23 okt 19 af medlem: Strdaban
que te mejores 
23 okt 19 af medlem: Nativi81
😘😘😘 
23 okt 19 af medlem: Strdaban

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Strdaban's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.