Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2019
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2019:
|
607 kcal
|
Fedt: 13,51g | Prot.: 97,74g | Kulhyd.: 23,62g.
Morgenmad: Vea Atún al Natural, Clara de Huevo, Acelga Cocida. Frokost: Hinojo, Nalga. Snacks/Andet: Bola de Lomo. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lauriotranto's Vægt Historie
|