Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2019
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2019:
|
1681 kcal
|
Fedt: 63,03g | Prot.: 143,56g | Kulhyd.: 125,26g.
Morgenmad: Multipower 53% Protein Bar Coconut, Cafe Latte. Frokost: Natur Aktiv Bio Cashew Cranberry Mix. Aftensmad: Alpro Skyr Style Natur, SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Rettich, Schärdinger Quargel Paprika. Snacks/Andet: Wiesentaler Puten Extrawurst . mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|