Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2019
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2019:
|
1237 kcal
|
Fedt: 46,81g | Prot.: 92,85g | Kulhyd.: 105,01g.
Morgenmad: Mission Deli Лепёшки Гриль, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Ветчина Индейки, Сваля Сыр Легкий, Невский Кондитер Конфеты Картошка. Frokost: Куриная Печень, Макфа Макароны Отварные, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Aftensmad: Greenfield Чай Черный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Красные Помидоры, Mission Deli Лепёшки Гриль , Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Ветчина Индейки, Сваля Сыр Легкий. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Авида Сырок Творожный с Изюмом. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Amina_666's Vægt Historie
|