Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2019
|
91,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 31,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2019:
|
1045 kcal
|
Fedt: 82,70g | Prot.: 60,88g | Kulhyd.: 12,38g.
Morgenmad: Кето Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ореховый Рай Миндаль, Якобс Кофе Растворимый. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ряба Майонез Провансаль, Шампиньоны Тушеные, Запеченная или Жареная Треска. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|