Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2019
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2019:
|
1647 kcal
|
Fedt: 111,11g | Prot.: 113,19g | Kulhyd.: 55,43g.
Morgenmad: Икра Красная, Хлеб Зерновой, Грудинка по-Кировоградски, Швейцарский Сыр, Авокадо, Жареное Яйцо, Iberica Оливки. Frokost: Красные Помидоры, Форель Слабосоленая, Авокадо, Сильпо Куриный Биток, Смешанные Овощи (Замороженные). Aftensmad: Семга на Пару, Красные Помидоры. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marusya1410's Vægt Historie
|