Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2019
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2019:
|
1129 kcal
|
Fedt: 41,37g | Prot.: 53,29g | Kulhyd.: 139,14g.
Morgenmad: Кофе Латте, Молочный Коктейль. Frokost: Мёд. Aftensmad: Савушкин Молоко 1,5%, Запеченная или Жаренная Рыба, Жареный Картофель. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|