Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2019
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 38,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2019:
|
2372 kcal
|
Fedt: 73,21g | Prot.: 170,93g | Kulhyd.: 260,67g.
Morgenmad: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Овсяные Хлопья, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Чай. Frokost: Гроднохлебпром Хлеб Крестьянский, Жареное Филе Свинины, Рис Вареный, Помидоры. Aftensmad: Савушкин Творог Хуторок 1%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|