|
Allen einen schönen Freitag gewünscht
|
51,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2019:
|
725 kcal
|
Fedt: 20,31g | Prot.: 54,61g | Kulhyd.: 79,21g.
Morgenmad: K-Classic Delikatess Leberwurst Fein, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Kaffee. Frokost: Henglein Kartoffel-Gnocchi, Purland Rinderherz. Aftensmad: Gut & Günstig Mini Mozzarella, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Gurke (Geschält), Tomaten. Snacks/Andet: Filinchen Original. mere..
|
|
1729 kcal
|
Motion:
Sidde - 4 timer, Massage - 1 time, Se TV - 2 timer, Madlavning - 1 time og 10 minutter, Opvask - 30 minutter, Husarbejde - 1 time og 10 minutter, Køre - 1 time, Sove - 8 timer og 46 minutter, Hvile - 4 timer og 24 minutter. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
danke wünsche ich dir auch
25 okt 19 af medlem: dornfelder09
|
Moin Mona, wünsche ich dir auch 😊
25 okt 19 af medlem: Pinguin1512
|
25 okt 19 af medlem: Ritamine_
|
Danke dornfelder09 - hab einen schönen Tag -
25 okt 19 af medlem: mona54
|
Welch wunderschönes Foto! Selber gemacht?
25 okt 19 af medlem: Tahehei
|
Tahehei - nein, auf einer Herbstseite entdeckt -
25 okt 19 af medlem: mona54
|
Ebenso einen schönen Tag 🙋♀️
25 okt 19 af medlem: Tiemar
|
25 okt 19 af medlem: Wusel51
|
25 okt 19 af medlem: Wusel51
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|