Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2019
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 22,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2019:
|
1948 kcal
|
Fedt: 79,78g | Prot.: 170,26g | Kulhyd.: 122,33g.
Morgenmad: Ovo Cozido, Perdigão Peito de Peru Defumado. Frokost: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Aftensmad: Clara de Ovo Cozida, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Bauducco Goiabinha, Bauducco Pão de Mel com Cobertura Chocolate Branco. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
brennoaragao1's Vægt Historie
|