Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2019
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2019:
|
815 kcal
|
Fedt: 45,51g | Prot.: 40,22g | Kulhyd.: 60,87g.
Morgenmad: Инжир, Магнит Банан, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Кубанский Молочник Творог 5%. Frokost: Кубанская Буренка Сметана 15%, Суп Грибной. Aftensmad: Суп Грибной. Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ларимончик's Vægt Historie
|