Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2019
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2019:
|
1475 kcal
|
Fedt: 27,51g | Prot.: 92,40g | Kulhyd.: 230,85g.
Morgenmad: 포도, 오징어젓갈, 시래기나물, 밥. Frokost: 메이준바이오텍 레이핏, 벨큐브 벨큐브 플레인 (15,625g), 황태해장국, 귤, 엽기떡볶이, 풀무원 뮤즐리. Aftensmad: 풀무원 뮤즐리, 초밥, 산낙지, 회. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|