Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2019
|
53 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2019:
|
1106 kcal
|
Fedt: 45,17g | Prot.: 46,27g | Kulhyd.: 132,03g.
Morgenmad: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Магнит Банан, Коломенское Батон Нарезной, Акконд Конфета Отломи, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Frokost: Мёд, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Простоквашино Творог 9%. Aftensmad: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Чай, Гиннотаки Ролл с Тунцом. Snacks/Andet: Куриные Голени с Кожей. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Arina Kucherova's Vægt Historie
|