Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2019
|
42,3 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2019:
|
1684 kcal
|
Fedt: 60,21g | Prot.: 67,81g | Kulhyd.: 221,90g.
Morgenmad: Геркулес Геркулес Традиционный, Банан, Сливы. Frokost: Fazer Crisp Rye, Рис Отварной, Запеченный или Жареный Лосось. Aftensmad: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Лента Купаты Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andet: Банановый Пирог, Славица Пломбир на Сливках, Bite Батончик Шоколад , Сливы, Хурма, Вода. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GingerHappy's Vægt Historie
|