Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2019
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2019:
|
2010 kcal
|
Fedt: 89,89g | Prot.: 100,49g | Kulhyd.: 202,08g.
Morgenmad: Dr. Oetker Zitronenkuchen , Buko Balance, Lidl Eier, Авокадо, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Skvira Feine Buchweizenflicken, Dulano Delikatess Kochhinterschinken. Frokost: Aldi Nackensteaks, DM Bio Vollkorn Farfalle, Milfina Milch 1,5% Fett, Бельгийские вафли, Gelatelli Karamell. Aftensmad: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Желудки Куриные. Snacks/Andet: Lidl Kaki. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ernsttetiana's Vægt Historie
|