|
Опять стоим 😑
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 60,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2019:
|
1682 kcal
|
Fedt: 70,94g | Prot.: 85,06g | Kulhyd.: 169,82g.
Morgenmad: Чумак Соус Краснодарский , Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Frokost: Куриные Грудки (Жареные), Кнорр Зажарка, Макароны Отварные, Велком Сосиски Докторские, Янтарь Сыр Плавленый. Aftensmad: Сочная Долина Мультифрукт. Snacks/Andet: Snickers Snickers Криспер. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|