Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2019
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2019:
|
1277 kcal
|
Fedt: 100,32g | Prot.: 78,68g | Kulhyd.: 17,51g.
Morgenmad: Гринагро Сметана 20%, Гарнец Рисовая Мука, Гринагро Творог 9%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Frokost: Roi Thai Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Aftensmad: Roi Thai Кокосовое Масло, Приосколье Печень Куриная. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|