Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2019
|
103,4 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 27,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2019:
|
1633 kcal
|
Fedt: 37,78g | Prot.: 99,03g | Kulhyd.: 226,90g.
Morgenmad: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пятерочка Сливы, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Frokost: Яблоко Зеленое, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Пеликан Камбала Жареная. Snacks/Andet: Пшеничная Тортилла, Клубника (Замороженная с Сахаром). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|