Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2019
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2019:
|
581 kcal
|
Fedt: 26,41g | Prot.: 18,98g | Kulhyd.: 68,21g.
Morgenmad: Банан, Nescafe Кофе 3 в 1, Эколайн Хлопья Овсяные. Snacks/Andet: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад, Сыр "Венский" 45% с Ароматом Топлёного Молока, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Nestlé Шоколад Карамель Арахис. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|