Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2019
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2019:
|
1877 kcal
|
Fedt: 86,50g | Prot.: 75,39g | Kulhyd.: 199,06g.
Morgenmad: Рогачев Сгущенка, Блины на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Лента Авокадо Хаас, Владхлеб Хлеб 5 Злаков. Frokost: Элика Чебурек с Сыром , Летний День Молоко 3,2%, Элика Чебурек с Сыром , Помидоры, Дали Позы Домашние. Aftensmad: Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Andet: Окей Груша Конференс, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Элика Чебурек с Сыром , Домик в деревне Молоко 3,2%. mere..
|
stabil vægt
|
|
|