Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2019
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2019:
|
1892 kcal
|
Fedt: 95,19g | Prot.: 93,06g | Kulhyd.: 163,25g.
Morgenmad: Вкуснотеево Масло Сливочное, ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Берестов А.C. Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Евразия Спагетти с Лососем, Владхлеб Сушка Малютка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ideal Масло Оливковое, Ашан Лук, Bebivita Морковь, Окей Капуста Белокочанная. Aftensmad: Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, Владхлеб Сушка Малютка, Billa Филе Индейки, SPAR Капуста Тушёная, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Andet: Пятерочка Банан, Владхлеб Сушка Малютка, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Green Line Капуста, ВкусВилл Арахис Сырой. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AllaFSlim's Vægt Historie
|