Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2019
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74,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 oktober 2019:
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1990 kcal
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Fedt: 78,87g | Prot.: 93,37g | Kulhyd.: 224,22g.
Morgenmad: Mortadelle, Reflets de France Saucisson Sec d'auvergne . Frokost: Ferrero Mon Chéri, Clémentines, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Pain, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Échine de Porc, Sauce Tomate, Lustucru Gnocchi à Poêler. Aftensmad: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Châtaigne, Clémentines, Reflets de France Saucisson Sec d'auvergne , Aldi Petit Pré, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé, Pâtes (Cuites). Snacks/Andet: Dragée Amande, Dolce Gusto Cappuccino. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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