Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2019
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 36,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2019:
|
525 kcal
|
Fedt: 10,54g | Prot.: 30,09g | Kulhyd.: 84,45g.
Morgenmad: 찐고구마. Frokost: 사조 닭가슴살 블랙페퍼, 찐고구마. Snacks/Andet: 호두, 냉동 블루베리. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|