Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2010
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 3,0 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2010:
|
816 kcal
|
Fedt: 43,18g | Prot.: 83,43g | Kulhyd.: 37,88g.
Morgenmad: Silk unsweetened, Cheddar, egg white, Eggs, Splenda. Aftensmad: Chicken Breast (Skin Not Eaten), walnuts, Fiber one cottage cheese. Snacks/Andet: Splenda, Beef heart, Roasted Red Pepper Hummus, Spinach, Low carb tortillas. mere..
|
Tager 4,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
wantfitin's Vægt Historie
|