Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2019
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2019:
|
1086 kcal
|
Fedt: 30,86g | Prot.: 55,71g | Kulhyd.: 142,13g.
Morgenmad: Café com Leite Desnatado. Frokost: Couve-Flor Gratinada, Bife de Carne de Vaca, Combrasil Feijão Manteiga, Arroz Branco. Aftensmad: Tapioca de Queijo. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
babyPereira's Vægt Historie
|